Feliz Ano Novo à todos!! Que em 2012 todos tenhamos Paz, Saúde, Amor, muitas corridas e Sucesso!! sim, pra começar a temporada fiz treinos na praia (aconselho, porque é muito bom), uns mergulhos, caminhadas e a natureza. Logo mais a primeira prova do ano no dia 22 domingo na Riviera de São Lourenço em Bertioga SP, pra isso só queimando as calorias adquiridas nestas datas de muuuuitas cervejas e churrasco.. 
a primeira visão antes do treino
alongamento
nascer do sol
areia batida
valor incalculável
habitat do pássaro quero-quero
paisagens maravilhosas
canto direito da Riviera
5K de ponta a ponta
maré baixou
treino de 10K
depois do tiro de 100mts
muito legal esse lugar.
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