Chegamos em mais uma etapa do Circuito Amigos da Riviera de São Lourenço. Domingo amanheceu com temperatura abaixo dos 15º, chuvisco, vento forte na reta oposta, poças de água em boa parte do trajeto e muitos bons corredores na etapa 8K. porque correr num dia desses só mesmo quem está muito afim. Contando com apoio de Shigueto san, Teruko san e Mitiru que também bravamente concluiu a prova toda. Percebo que a cada etapa se destacam mais corredores com boas performances e tempos baixos resultdos de muito treino. Preciso treinar de verdade!
olha o céu carregado de água
Shigueto san, eu e Teruko san
A Mi e eu antes da prova
assegurando minha colocação
fotinha pós prova
medalha no peito
Distância: 8K
Geral: 17/203 17%
Tempo: 00:38:27 hs / 00:52:13
Ritmo: 04:48 min/km / 06:38 min/km
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