CIRCUITO AMIGOS RIVIERA V ETAPA - JUL/11

Quinta etapa do circuito e nossa segunda vez correndo pela Riviera com distâncias de 3,5K(Mi e Nobu) e 8K. Correr nas areias batidas da praia é um dos melhores lugares pra percorrer e apreciar, ainda mais no amanhecer por volta das 6:30hs sem dúvida vale a pena.

 

concentração

 

corrida com terrenos adversos

 

visão parcial da Riviera

 

Riviera

 

parte do percurso o líder da prova

 

só continuar, sem parar

 

entre o primeiro e o segundo pelotão

 

valeu pela foto

 

 

chegando em 13º

 

eu, o Nobu, D.Kinuyo e Sr. Antônio (medalha no peito)

  

http://www.rivieradesaolourenco.com/area-,1162.html

PERFORMANCE
Distância: 8K 00:38:07hs
Ritmo min/km: 04:46
Geral: 13º/150 8,7%