Primeira corrida oficial da Mitiru que aconteceu em 04 de junho na Ponte Estaiada com percurso sobre a ponte com distância única de 4K. Fomos retirar o kit na Daslu com direito a tratamento cabelos, unhas, fitness, spinning, etc. interessante a forma de divulgação da corrida e atrai uma boa quantidade de corredoras. O Nobu tentou correr, mas foi impedido por ser uma prova restrita às mulheres. Mi, Parabéns!!
olha que demais!! a Mi no podium
acho que estava uns 10 graus
alongamento geral
aquecimento antes da prova
a Mi largando
ladeira abaixo
descida é moleza
o Nobu, a Mi e eu (medalha no peito)
kit na Daslu
Daslu
scanner do pé direito
teste da pisada
http://www.circuitowrun.com.br/2011/interna.php?id_corrida=1&id_cidade=1&id_etapa=1PERFORMANCE
Distância: 4k 00:28:43hs
Ritmo min/km: 07:21
Geral: 608/1320
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